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Owaves 健康日程規劃 - 規劃你的日常飲食,運動與睡眠

價格:免費

更新日期:2020-06-07

檔案大小:77.4 MB

目前版本:2.9.1

版本需求:系統需求:iOS 9.0 與 watchOS 4.1 或以後版本。相容裝置:iPhone、iPad、iPod touch。

敘述:全球首個健康規劃工具. 追蹤你的健康狀況. 晝夜節律 生物鐘

Owaves 健康日程規劃 - 規劃你的日常飲食,運動與睡眠(圖1)-速報App

紐約時報、NBC 新聞和 Yahoo 奇摩健康專文報導。 

Top 10 wellness app.

Owaves 可協助你輕鬆規劃健康及養生目標,專注邁向精采人生。

這款規劃應用程式具有鮮豔無比的視覺介面,更內建創新的 24 小時時鐘,使用上饒富趣味,讓你以全新方式檢視一天的活動。

Owaves 以日出及日落時間為依據,引導你達到均衡的生活方式,全天維持健康步調。

東西方健康專家一致同意,要有健康長壽的人生,要具備五大因素:

1) 睡眠

2) 營養

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3) 運動

4) 放鬆 (例如:正念、靜坐、瑜伽和靈修)

5) 感情與社交生活

Owaves 是全球獨一無二的生活規劃應用程式,可協助你在工作、玩樂及處理其他瑣事之餘,還能為這些重要活動排定優先順序。

藉由 Owaves 的 Apple Watch 應用程式,你可隨時隨地存取個人計畫,協助你在忙碌的日常生活中,重新調整步伐並專注達成健康和養生目標。

此規劃應用程式與生理時鐘、生活型態醫療、正念及專業運動等領域的領頭羊合作,結合了各個領域的專業意見。

極具視覺設計感,饒富趣味,而且容易使用。

主要功能:

Owaves 健康日程規劃 - 規劃你的日常飲食,運動與睡眠(圖3)-速報App

- 全天規劃

- 當地日出及日落

- 新增附註

- 儲存固定行程

- 分享 O 成果

各方評價:

「我有預感,這即將引領我的生活方向。」 - Syndee W.,教師,加州恩西尼塔斯

「我喜歡,我會向學員推薦。」– Gigi C.,瑜伽老師,巴西聖保羅

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「我從沒看過這麼有趣的視覺化呈現方式...」– Sterling P.,學生,北加州

「我很喜歡。很有趣、很聰明的應用程式。」Kristine E.,家管,科羅拉多州波德市

「憑直覺就能操作...使用方式合理多了。」– Aaron G.,營養師,紐約布魯克林

Aloha!

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